Как, в общем-то, и взрослый человек, малыш нуждается в определенном ритуале, который будет помогать ему уснуть. Изо дня в день эти волшебные сигналы будут подсказывать ему, что пора закрывать глазки и начинать смотреть сны. Так, например, для многих малышей присутствие мамы — одна из важнейших составляющих такого ритуала. Некоторые ребятишки перед сном любят обниматься или играть с мамиными волосами. Так ребенок чувствует уверенность, что мама рядом и никуда не уйдет, даже иногда, засыпая, им важно подержать маму за руку.

Для некоторых ребят присутствие родителей настолько важно, что их приходиться класть с собой на диван или кровать, иногда даже не один год. Однако даже если этот метод эффективен, он не слишком подходит в рамках воспитания ребенка. Это может переродиться в плохую привычку и несамостоятельность ребенка — даже будучи большим, он может капризничать и требовать брать его с собой в кровать.

Один из эффективных методов — расслабляющие процедуры для малыша. Этот ритуал будет многоэтапным, но очень эффективным. Для начала можно покормить ребеночка, сразу после этого искупать и сделать небольшой расслабляющий массаж.

Самое главное, не опускать руки, если отход ко сну малыша не проходит без крика и слез. В первую очередь, сами родители должны проявлять твердость и уверенность, так как любое раздражение мамы или папы вызывает ответное раздражение и невозможность заснуть у ребенка. Также нельзя укладывать ребенка в атмосфере шума, громкого разговора или работающего телевизора. Желательно исключить яркий и даже «дневной» свет, дети обладают гораздо большей чувствительностью, нежели взрослые, поэтому порой даже такие несложные меры помогают уложить ребенка спать без проблем.

Все эти приемы отлично работают в большинстве случаев, если они не помогают — имеет смысл поискать индивидуальные способы, попытаться понять, что мешает малышу заснуть. Если ребенок гиперактивный и не желает засыпать, ему может помочь специальная кровать или кресло с функцией укачивания или вибрирования. Они расслабляют и успокаивают. Конечно, это не панацея, но за счет эксперимента вы имеете больше шансов прийти к положительному решению сложившейся проблемы.

Статья: Развитие ребенка в два годика.  На главную